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参加西安团队户外拓展训练个人需要注意哪些细节

编辑:西安卓远企业管理有限公司时间:2019-05-11

户外拓展训练得到越来越多企业的青睐,在西安户外拓展培训的活动中,个人需要注意哪些细节,下面人西安卓远拓展公司就跟大家分享几点经验,也是西安卓远在以往多次拓展培训中总结出来的,希望能对大家有所帮助。

1、时间观念,一定要求做拓展的员工能按时到达,比如人上人公司要求的早上团队纠集时辰为:7:40分,请各位员工定时到达。


2、着装打扮上,一定要传简便点的服装,而且请长指甲剪去。尽量选择运动装、运动鞋或方便活动的服装(女士请勿穿裙装,建议长袖长裤),另需准备一套备用服装,以便出汗后更换。因早晚温差较大,请注意保暖。请穿着轻便的举动装和运动鞋。

3、饮食方面,特别是拓展项目运动过后,由于血液多集中在肢体肌肉和呼吸系统等处,因此消化器官血液相对较少,消化吸收能力就比平时弱很多。在军训训练后需要经过一段时

间调整,消化功能才能逐渐恢复正常。因此,如果在军训停止后就马上吃饭,一般都吃不好,而且对食物中营养吸引能力也极差。

 最后,就是要注意下个人的文明问题,需要爱护好拓展地点的户外野生资源,比如数目花草之类的,做一个文明的拓展人。